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大阪 十三・中之島のゴルフスクール、クローバービレッジのオーナープロ、 入江プロの日記


by clover-village

ちょー寒い一日!

本当に寒いですね!

小生、
自宅から中之島校までの通勤時間が本当に辛かった!008.gif

中之島校に着いた時は手も足も冷たすぎて痺れてましたよ!

えっ!明日はもっと寒いって?!

今日はお客様も少なく、
寂しい思いでしたが・・・うむ~

年末の大掃除でもと・・・パソコン、モニター、キーボード、ラック等、拭き掃除!
こんなにしても時間が余ってしまう!

こんな時は、悩んでいても仕方がないので・・・
トレーニング!!066.gif

小生、
いいものを手に入れました。

グリコのクエン酸&BCAA
c0160277_014546.jpg


クエン酸があ5000mg BCAAが4000mg

クエン酸は、激しいトレーニングをすると乳酸が溜まり、これを退治してくれます。

BCAAはご存知の方も多いと思いますが、
必須アミノ酸のバリン、ロイシン、イソロイシンの事です。


トレーニングするならこれ
結構おすすめです。
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by clover-village | 2014-12-17 23:59 | つぶやき | Trackback | Comments(0)