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大阪 十三・中之島のゴルフスクール、クローバービレッジのオーナープロ、 入江プロの日記


by clover-village

久しぶりの筋肉痛

キョーレツ痛い! 007.gif

小生、
水曜日にちょこっと気合を入れてのトレーニング066.gifをしたものの、昨日から筋肉痛!

今朝、びっくりするぐらい痛い
きっと昨日の数倍痛い!!

火曜日にお客様が、
昨日(月曜日)下半身を徹底してトレーニングしまして、今日は筋肉痛ですわ!!」
「先生がレッスン受ける前は上半身のトレーニングはガメと言うもんで・・・」エライ!!

小生、
「わー!素晴らしい!!私は明日下半身する予定です!!」で、水曜日に下半身メインにみっちりやってしまいました。

特に大腿二頭筋(お尻の下あたり)ひどく、トイレに行っても・・・これまた大変!!

小生、今日は本当に何も出来ずにず~っと家にいました。


ところで新見プロですが、やっぱり調子が悪く昨日も嘔吐で大変だったようです。
小生、心配です! 025.gif
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by clover-village | 2015-03-06 21:05 | つぶやき | Trackback | Comments(0)