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大阪 十三・中之島のゴルフスクール、クローバービレッジのオーナープロ、 入江プロの日記


by clover-village

案の定筋肉痛


昨日のトレーニング、効いたぁ~!! 166.png

数か月ぶりのトレーニングだったので、リハビリを兼ねてのつもりだした。
ところが・・・ちょー筋肉痛!
かなり痛い!

正直なところ、3日後ぐらいに痛みが来そう??
ところが次の日に来るとは・・・若いんちゃうん!?

今日はもう少し軽めで、下半身を重点的にイジメてみました。

明日が怖いなぁー!

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by clover-village | 2021-10-02 23:47 | つぶやき | Trackback | Comments(0)