トレーニング再開
2023年 05月 14日
5月からトレーニングを再開して今日で5回目!
なかなか忙しくてトレーニングをする時間がありませんでした。
これまでは中之島校担日の休憩時間にトレーニングをしていましたが、
1時間では雑になり、マイナスの練習になります。
ウォーミングアップを行い、
最後はストレッチで終わるには最低でも2時間は必要です。
そこで考えたのは、仕事が終わってからのトレーニング!
と言うことで、先ほど終えて帰ってきました。
いやー、充実したトレーニングが出来ました。
今日は夕食も辛抱してみようかな!
でも、お腹すいた~!
by clover-village
| 2023-05-14 00:09
| プライベート
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