バナナ

最近、週に6～8本のバナナを食べています。
特に水曜日と土曜日は必ず食べています。それには一つの理由として、お腹周りのダイエット！帰宅するのが遅くなり、それからの食事は23時過ぎ！
そりゃー太るわなぁ～！そこで、最低でも水曜日と土曜日は夕食をしない！

と心に決め、夕方にバナナを食べる習慣にしてみました。

お腹の空いたときに食べるバナナ、最高に美味しいです。

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