身体中が痛い!
2024年 12月 04日
今年に入って散々です。
今年は体調を崩し、散々な目に合っています。
静岡まで行って初日の3H目で棄権!
その後も体調を崩し、肺炎!体重も11㌔落ちて67㌔になってしまいました。
もう一度トレーニングを頑張って身体づくりを試みるも、身体が付いてきません。
挙句の果てに、体中に痛みが走るようになってきました。
いやー、これも年齢??
朝起きるのに最低5分は必要です。
ゆっくり起き上がらないと背中と腰が痛くて痛くて・・・
でも動き出すと痛みが取れます。
この痛みと上手に付き合わないといけないのか?
ぞぉ~とします。

寒くなると・・・もっとつらくなるやろなぁ~

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by clover-village
| 2024-12-04 23:07
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