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by clover-village

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Sedentary lifestyle

今日は久しぶりにストレス発散しました。
ここ2週間でなんと、徹夜3回は学生時代でもなかったこと!

昨日も寝たのが3:30AMでした。059.gif

8:30AMごろに起きて気づいたら20:30でした。059.gif
さすがに今日は我慢の限界で、久しぶりにトレーニングをしました。066.gif
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トレーニングの後のプロテインは本当に美味しいです!049.gif

エライもので、少ししないうちに体力は低下しています。

体重はなんと・・・言えません!
これまたエライことになっていました。

本当に動かないライフスタイル!
Sedentary lifestyleと言うんですよね!(座位中心のライフスタイル
または、
Inactive lifestyle活動的でないライフスタイル)と言います。

とにかく小生はメタボの仲間入りになってきました。

本当にえらいこっちゃ!!007.gif050.gif
by clover-village | 2016-06-07 00:26 | プライベート | Trackback | Comments(0)