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[ 2016-06 -07 00:26 ]
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今日は久しぶりにストレス発散しました。
ここ2週間でなんと、徹夜3回は学生時代でもなかったこと!
昨日も寝たのが3:30AMでした。
8:30AMごろに起きて気づいたら20:30でした。
さすがに今日は我慢の限界で、久しぶりにトレーニングをしました。

トレーニングの後のプロテインは本当に美味しいです!
エライもので、少ししないうちに体力は低下しています。
体重はなんと・・・言えません!
これまたエライことになっていました。
本当に動かないライフスタイル!
Sedentary lifestyleと言うんですよね!(座位中心のライフスタイル)
または、
Inactive lifestyle(活動的でないライフスタイル)と言います。
とにかく小生はメタボの仲間入りになってきました。
本当にえらいこっちゃ!!
ここ2週間でなんと、徹夜3回は学生時代でもなかったこと!
昨日も寝たのが3:30AMでした。

8:30AMごろに起きて気づいたら20:30でした。

さすがに今日は我慢の限界で、久しぶりにトレーニングをしました。


トレーニングの後のプロテインは本当に美味しいです!

エライもので、少ししないうちに体力は低下しています。
体重はなんと・・・言えません!
これまたエライことになっていました。
本当に動かないライフスタイル!
Sedentary lifestyleと言うんですよね!(座位中心のライフスタイル)
または、
Inactive lifestyle(活動的でないライフスタイル)と言います。
とにかく小生はメタボの仲間入りになってきました。
本当にえらいこっちゃ!!


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by clover-village
| 2016-06-07 00:26
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